Smoothie bananowo – ananasowe

Pięć łatwo dostępnych składników tworzy niepowtarzalny koktajl bananowo – ananasowy z nutą kokosu.

Składniki na 6 porcji:

4 banany

1 świeży ananas

100 ml mleka kokosowego

200 ml soku z pomarańczy (można zamiennie użyć soku 100 %)

300 ml jogurtu naturalnego

Ananas obieramy i kroimy na większe kawałki. Jeśli mamy taką możliwość wyciskamy sok z kilku pomarańczy, tak aby uzyskać pożądaną ilość płynu – możemy użyć też 100 % soku w butelce. Banany obieramy. Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek, które możemy udekorować plasterkiem pomarańczy lub bananem.

Koktajl jest naturalnie bezglutenowy !

Smoothie zawiera tylko naturalne cukry!